台式电脑设置助眠 在桌面上找到

随着科技的不断发展，人们的生活节奏越来越快，工作压力也逐渐增大。在长时间面对电脑工作的过程中，眼睛疲劳、肩颈酸痛等问题逐渐显现。为了缓解这些不适，台式电脑设置助眠功能变得尤为重要。以下将为您介绍如何设置台式电脑的助眠功能，让您在工作和学习之余，得到充分的休息。，打开台式电脑，在桌面上找到“控制面板”图标，点击进入。在控制面板中，找到“硬件和声音”选项，点击进入。接下来，找到“电源选项”选项，点击进入。

在“电源选项”页面，您可以看到电脑的电源计划。点击左侧的“创建电源计划”，然后输入一个新的计划名称，如“助眠计划”。点击“下一步”，在弹出的页面中，选择“关闭显示器”和“关闭硬盘”这两个选项。这样，当电脑进入助眠状态时，显示器和硬盘会自动关闭，从而减少能耗。

接下来，继续点击“下一步”，在弹出的页面中，选择“更改高级电源设置”。在弹出的对话框中，找到“睡眠”选项，点击展开。在这里，您可以设置电脑在一段时间内没有操作后自动进入睡眠状态。例如，将“唤醒时间”设置为“1小时”，这样电脑在1小时内没有操作就会自动进入睡眠状态。

在“睡眠”选项下，还可以设置电脑在睡眠状态下的操作。例如，将“允许混合使用睡眠”设置为“开启”，这样在睡眠状态下，电脑可以继续接收网络信号，方便您在需要时快速唤醒电脑。

设置完成后，点击“保存更改”按钮。此时，您已经成功创建了一个助眠计划。要启用该计划，只需在“电源选项”页面中选择“助眠计划”即可。

通过以上设置，台式电脑的助眠功能已经启用。在工作和学习之余，您可以通过这个功能让电脑自动进入睡眠状态，从而缓解眼睛疲劳、肩颈酸痛等问题，提高工作效率。同时，助眠功能还能降低电脑能耗，延长电脑使用寿命。希望这篇教程能对您有所帮助。