1、“眼中有尘三界窄，心中无事一床宽”出自日本古代禅师梦窗敕石的一首《山居偈》，全诗为： 《山居偈》 作者：梦窗敕石 青山几度变黄山，浮世纷纭总不干， 眼里有尘三界窄，心头无事一床宽。 译文： 人间沧海桑田，世事无常；只要守住真我，世事再怎么翻云覆雨, 也不会干扰到自己。

　　2、 如果心里起了杂念生出了欲望，那么就算拥有了三界也觉得不够；但若守住本心，心无旁物，即便自己只有一张床, 心灵也一样可以遨游大千世界。